わたゆきの8313生活

アウトドア×子ども×食をフィールドとしているフリーライター・編集者・保育士のわたゆきのブログです。

2015-08-04から1日間の記事一覧

帰宅ラン後の夕飯から息子ごはん

夫が来月、長距離のレースに出るので 8月は帰宅ランをたくさんするのだそうです。 いっぱい汗をかいているだろうから 野菜の水分をたくさんとって 酸っぱいもので疲労を軽減しましょうか! ●ご飯 ●いわしの梅煮 ●ズッキーニのチーズ焼き ●長いもときゅうり…